HIGIENE POSTURAL Y MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS

por Angela Benitez Sin categoría
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Acerca de este curso

Tema del Curso: Higiene Postural y Manipulación Manual de Cargas

Objetivo: Proporcionar a los participantes los conocimientos y técnicas necesarias para realizar movimientos y manipulación de cargas de forma segura, previniendo lesiones y promoviendo la salud de la espalda.

Contenido del curso

¿Qué es la Higiene Postural?
La Higiene Postural es el conjunto de principios, normas y actitudes posturales que tenemos que aprender y aplicar en nuestras actividades diarias (en el trabajo, en casa, durante el ocio) para mantener una alineación correcta del cuerpo, minimizando la carga y el estrés en la columna vertebral.

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